【プラスの現象？マイナスの現象？】

マイナスな事があってもプラスに考えよう
など説く人がいるがそうですかね

マイナス現象をプラスに置き換えることは
マイナス現象をマイナスに捉えて認めています

不幸、嫌な事、恥ずかしい事、etcマイナスは
本当にマイナスなのか
良いこと、悪いことの二分するクセから
現象と感情をセットにしてしまう

実際にはそのような「解釈している自分」が
いるだけなのに

事象により運が悪いと解釈すれば
辛くなるし嫌な気持ちにもなってしまう

この程度でよかった
しかも、他の人ではなく私でよかった
もっと重要なことじゃなくてよかった
などと解釈する選択も可能だし自分がラク

何が起きてもあなたが感情を決める

現象に感情はない
捉え方のセンスも自己管理

現象は中立感情は選択
『マイナスをプラスに』ではなく
解釈の舵を自分で握れ

捉え方はセンス、センスは管理できる

さぁいこう！

　　　

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